ব্যাথা উপশমকারী কোরআনের আয়াত

শামীম হুসাইন, কেরানীগঞ্জ থেকে

যারা দীর্ঘদিন ধরে হাঁটু, কোমর, কিংবা শরীরের জয়েন্টে ব্যথায় ভুগছেন, তাদের জন্য প্রতিদিনের কাজ যেন এক কঠিন যুদ্ধ। ডাক্তার, থেরাপি, ব্যথানাশক—সব করেও যখন আরাম পাওয়া যাচ্ছে না, তখন কুরআনের দিকেই ফিরে যাওয়া উচিত। আর এই অবস্থায় সূরা আলাক হতে পারে আপনার জন্য এক অদ্ভুত আশার আলো।✔️সূরা আলাক-এর ফজিলত🔹 কুরআনের প্রথম নাজিল হওয়া আয়াতগুলো এই সূরাতেই রয়েছে।🔹 এটি মানুষের সৃষ্টি, জ্ঞান এবং আল্লাহর করুণা নিয়ে প্রথম ঘোষণা।🔹 ইমাম সুয়ূতী (রহ.) উল্লেখ করেছেন যে, এই সূরা জয়েন্ট ও গাঁটের ব্যথার জন্য উপকারী আমল হিসেবে বহু বুযুর্গ ব্যবহার করতেন।🔹 যেহেতু এই সূরা “আলাক” তথা ঝুলে থাকা রক্ত থেকে সৃষ্টির কথা বলে, এটি দেহের অভ্যন্তরীণ সংযোগ ও শক্তির প্রতীক—সেই দিক থেকেই এটি জয়েন্ট ব্যথার উপর প্রভাব ফেলে।✅ জয়েন্ট ও গাঁটে ব্যথার জন্য আমল করার পদ্ধতিযারা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, হাঁটুর ব্যথা বা অন্যান্য জয়েন্ট সমস্যায় ভুগছেন, তারা নিচের আমলটি নিয়মিত করতে পারেন—🗒️ প্রতিদিনের আমল:প্রতিদিন ফজর অথবা এশার নামাযের পর ১১ বার সূরা আলাক পাঠ করুন। পাঠ শেষে আপনার ব্যথার স্থানে (যেমন: হাঁটু, কোমর, কাঁধ) হালকা করে হাত বুলিয়ে দিন এবং বলুন: “হে আল্লাহ! যিনি ‘আলাক’ থেকে সৃষ্টি করেছেন, তিনি যেন আমার এই অস্থি ও জয়েন্টে আরাম দান করেন।” এভাবে আমল করুন ২১ দিন একটানা। সম্ভব হলে পানির উপর ৩ বার সূরা আলাক পড়ে ফুঁ দিয়ে সেই পানি দিনে ২ বার পান করুন।⚠️অতিরিক্ত করণীয়:আমলের পাশাপাশি চিকিৎসা চালিয়ে যান। কুরআনের আমল সহায়ক হিসেবে কাজ করে।ব্যথার সময় কষ্টের জায়গায় হাত রেখে দোয়া করুন, যেমন: “আল্লাহুম্মা রব্বান-নাস, আযহিবিল বা’স, ইশফি আন্তাশ-শাফি।”