জিংক আমাদের দেহের নানা ক্রিয়াবিক্রিয়ায় অংশ নেয়। জিংকের অভাব হলে এসব ক্রিয়াবিক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হয়। তারই কিছু উপসর্গ দেখা দেয় আমাদের দেহে। স্নায়ুর কার্যক্ষমতা ঠিক রাখতেও পর্যাপ্ত জিংক প্রয়োজন। জিংক এমন এক পুষ্টি উপাদান, যা রোজ অল্প পরিমাণে গ্রহণ করলেই আপনি সুস্থ থাকতে পারবেন। এ ধরনের পুষ্টি উপাদানকে বলা হয় মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট। সুষম খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুললে সাধারণত…
কেরানীগঞ্জ (ঢাকা) প্রতিনিধি: ধর্ম উপদেষ্টা ড. আ ফ ম খালিদ হোসেন বলেছেন, কারাবন্দিদের মধ্যে নৈতিকতা ও আদর্শমূল্যবোধ জাগ্রত করতে হবে, যাতে তারা কারাগার থেকে বেরিয়ে সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে পারে। এজন্য প্রত্যেক বন্দিকে তার নিজ নিজ ধর্মীয় শিক্ষায় উদ্বুদ্ধ করতে হবে।বৃহস্পতিবার (২৪ জুলাই) দুপুরে কেরানীগঞ্জে অবস্থিত ঢাকা কেন্দ্রীয় কারাগার পরিদর্শন শেষে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে…
২৪-০৭-২০২৫ ডেস্ক রিপোর্ট : রাজশাহী মেট্রোপলিটন পুলিশের সদর দপ্তরে অনুষ্ঠিত এক অনাড়ম্বর অনুষ্ঠানে আরএমপির পুলিশ কমিশনার মোহাম্মদ আবু সুফিয়ান পদোন্নতিপ্রাপ্ত দুই কর্মকর্তাকে র্যাংক ব্যাজ পরিয়ে দেন। বুধবার (২৪ জুলাই ২০২৫) বিকেলে এ অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়। অনুষ্ঠানে সার্জেন্ট থেকে পুলিশ পরিদর্শক (শহর ও যান) পদে পদোন্নতি পাওয়া মো: তৌহিদুল ইসলাম এবং উপ-পরিদর্শক (সশস্ত্র) থেকে পুলিশ…
হিলি প্রতিনিধি: হিলি সীমান্তে বাংলাদেশ বর্ডার গার্ড বিজিবি অভিযান চালিয়ে ভারতীয় কুপিজেসিক ইনজেকশন ৮৫৫০ পিচ, মদের বোতল ৩ পিচ ও ফেন্সিডিল ৭৪ বোতল আটক করেছে হিলিসিপি বিওপি ক্যা ম্পের বিজিবি।বৃহস্পতিবার (২৪ জুলাই) দিবাগত রাতে হিলি সীমান্তের ফকিরপাড়া নামক স্থান থেকে পরিত্যক্ত অবস্থায় ২টি বস্তা থেকে এসব মাদকদ্রব্য আটক করে বিজিবি সদস্যরা। এসময় আসামিরা ভারত অভ্যান্তরে…
সাইফুল ইসলাম রুদ্র, নরসিংদী জেলা প্রতিনিধিনরসিংদীর শিবপুর উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান ও উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি বীরমুক্তিযোদ্ধা হারনুর রশিদ খান হত্যা মামলার অন্যতম আসামি মহসিন মিয়াকে ইন্টারপোলের সহায়তায় দুবাই থেকে গ্রেপ্তার করে দেশে ফিরিয়ে এনেছে পুলিশ। বৃহস্পতিবার (২৪ জুলাই) দুপুরে এক সংবাদ সম্মেলনে পুলিশ ব্যুরো অব ইনভেস্টিগেশন (পিবিআই) এর নরসিংদীর পুলিশ সুপার (অতিরিক্ত ডিআইজি) এস এম…
স্থানীয় সরকার নির্বাচনে আর দলীয় প্রতীক ব্যবহৃত হবে না—এই সিদ্ধান্ত নিয়েছে অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের উপদেষ্টা পরিষদ। বৃহস্পতিবার স্থানীয় সরকার মন্ত্রণালয়ের প্রস্তাবের ভিত্তিতে উপদেষ্টা পরিষদের বৈঠকে এ সিদ্ধান্ত গৃহীত হয়। মন্ত্রণালয়–সংক্রান্ত উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া ফেসবুকে এক পোস্টে এই সিদ্ধান্তের কথা জানান। এর আগে, গত ১ জুলাই স্থানীয় সরকার মন্ত্রণালয় এই বিষয়ে চারটি খসড়া অধ্যাদেশ প্রস্তুত…
টানা রাতভর ভারী বর্ষণের কারণে সৃষ্ট ভূমিধসে সাজেকের সঙ্গে সড়ক যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে। এতে করে বৃহস্পতিবার উভয় পাশে ৪২৫ জন পর্যটক আটকে পড়েছেন। বাঘাইছড়ি উপজেলার নির্বাহী কর্মকর্তা (ইউএনও) শিরিন আক্তার বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। তবে কোনো হতাহতের খবর পাওয়া যায়নি। সাজেক ইউনিয়ন পরিষদের চেয়ারম্যান অতুলাল চাকমা জানান, রাতভর ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে নান্দারামা, চেইল্যাতলী ও চম্পকনগর…
সম্প্রতি সামাজিক মাধ্যমে একটি ভিডিও ব্যাপক ভাইরাল হয়েছে যেখানে দেখা যায়, এক নারী ভীতসন্ত্রস্ত অবস্থায় তার সন্তানকে নিয়ে একটি সেনানিবাসের সামনে দাঁড়িয়ে আছেন। আর কান্না করছেন। তার পাশে থাকা ছেট্ট শিশু ছেলেটি কান্না বিজড়িত কন্ঠে চিৎকার করে এক আর্মি অফিসারকে বলছেন, ‘তুমি ভালো না অনেক খারাপ, আমার মায়ের সাথে খুব বাজে আচরণ করেছো।’ এরপর তাদের…
ফরিদপুরে দুই যাত্রীবাহী বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে অন্তত ৩ জন নিহত এবং ১০ জন আহত হয়েছেন। বৃহস্পতিবার সকাল ১০টার দিকে ফরিদপুর সদরের করিমপুর এলাকায় ঢাকা-খুলনা মহাসড়কের আবুল হোসেন ফিলিং স্টেশনের কাছে এ দুর্ঘটনা ঘটে। পুলিশ সূত্রে জানা যায়, চুয়াডাঙ্গা থেকে ঢাকাগামী রয়্যাল এক্সপ্রেস বাস এবং ফরিদপুর থেকে মাগুরাগামী লোকাল বাস রিক এন্টারপ্রাইজ-এর মধ্যে মুখোমুখি সংঘর্ষ হলে…
জেলা প্রতিনিধি গোপালগঞ্জ। গোপালগঞ্জ জেলা ও দায়রা জজ আদালতে বিচারপ্রার্থী জনগণের জন্য তথ্যপ্রাপ্তি সহজতর করতে উদ্বোধন করা হয়েছে তথ্য ও সেবা কেন্দ্র। বুধবার (২৩ জুলাই) সকাল সাড়ে ১০টায় গোপালগঞ্জ জেলা ও দায়রা জজ আদালত ভবনের প্রধান ফটকের পাশে নতুন এ সেবা কেন্দ্রের উদ্বোধন করেন সিনিয়র জেলা ও দায়রা জজ মোহাম্মদ সামছুল হক। আইন, বিচার ও…
